Resničnostni šov The biggest loser se vrača na TV ekrane. Tekom oddaje stradanje in intenzivna vadba postaneta del vsakdana tekmovalcev, ki v zadnjih letih niso prav veliko naredili za svoje zdravje. Zato se postavlja utemeljeno vprašanje ali je tak način izgube telesne mase zdrav, smiseln in vzdržen. O tem pa v nadaljevanju. Foto: Siol.net V oddaji tekmuje 20 tekmovalcev, cilj
Bolečine v hrbtenici so sodoben problem, ki so prepogosto “slabo” obravnavani s strani različnih specialistov. Zdravniki najpogosteje predpišejo protibolečinska sredstva, ki pa imajo le kratkotrajen učinek. V spodnjem prispevku si lahko preberete nekaj iztočnic, ki vam lahko pomagajo pri odpravi bolečine v hrbtenici. Ali je počitek primeren? Raziskave kažejo, da ljudje prepogosto menijo, da jim bo počitek pomagal. Zadnje raziskave
Kineziološki dnevi – za življenje brez bolečin Glavno sporočilo te akcije je »Za življenje brez bolečin!« in kar je najboljše, v tem tednu vam bodo strokovnjaki s področja gibanja na voljo za brezplačne posvete. Gre se za to, da naredimo naše delo dostopno vsem, saj vemo, da se veliko ljudi sooča z bolečinami na dnevni ravni in ne vedo, kako
Bolečine v križu se občasno pojavljajo kar pri 25 % ljudi, starih od 30 do 50 let, njihovo pojavljanje pa s starostjo še narašča. Pogoste so pri delavcih, ki opravljajo težko fizična dela, povzročajo pa veliko odsotnost z dela. Hrbtenica v svoji osnovi spominja na S krivuljo, ki je iz vseh strani pritrjena z živci. Naloga teh živcej je, da pošiljajo