Ena na ena oz. vadba v paru (individualna vadba)

Individualna vadba je namenjena vsem, ki iz kakršnegakoli razloga ne želite vaditi v skupini ali se ne morete udeleževati rednih članskih vadb, bi pa vseeno radi doživeli vodeno in sistematično vadbo. Ali pa preprosto želite, da inštruktor prilagodi vadbo samo vam. Individualna vadba vam omogoča tudi večjo fleksibilnost terminov, izvaja se lahko v naših ali v vaših prostorih.

Komu je namenjeno?

  • Oblikovanje telesa
  • Vadba v nosečnosti
  • Hujšanje
  • Dvigovanje uteži
  • Vadba za starejše
  • Kondicijska priprava
  • Vadba s kroničnimi bolezni,…

Termini vadb se uskladijo glede na dogovor.

Share this Page